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Jugo de arándanos rojos para combatir cistitis


Surge de un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard; 300 mililitros de zumo de arándano rojo puede reducir de forma significativa los riesgos de infecciones urinarias.

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Un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, publicado el pasado mes de septiembre de 2013, señala que ingerir cada día la equivalencia de 300 mililitros de zumo de arándano rojo o "cranberry" puede reducir de forma significativa los riesgos de repetición de infecciones urinarias.

El Servicio de Enfermedades Infecciosas del Hospital Clínic de Barcelona publicó en 2005 un estudio de revisión de los ensayos con "cranberry" en el que se concluía que este fruto tenía ‘actividad antibacteriana contra un amplio grupo de microorganismos uropatógenos’ y que reducía ‘la incidencia de infecciones urinarias’.
 

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